Buongiorno a tutte bellezze! Visti che sono stati giorni di feste, cenoni, pranzi ma soprattutto grandi abbuffate ho pensato di inizre l'anno introducendovi un'altra piccola rubrica che terrò mensilmente e che riguarderà princilpamente l'alimentazione, ma attenzione, non sarà una rubrica nella quale vi mostrerò diete o cose del genere, assolutamente no, anche perchè ciò non sarebbe proprio di mia competenza; diciamo che saranno più che altro dei consigli sui vari alimenti che fanno bene al nostro corpo e dai quali possiamo sfruttare al meglio le loro proprietà nutritive e perchè no anche di bellezza.
Infatti non basta una buona beauty routine coi prootti giusti per avere una bella pelle e priva di imperfezioni, ma è fondamentale associare anche una corretta alimentazione, sfruttando al meglio quegli alimenti che possono diventare un vero e proprio toccasana per il nostro organismo.
Vediamo subito quali possono essere: